心元中醫館網誌

幾十年來，有研究表明，慢性疾病，如糖尿病，心血管疾病和某些類型的癌症的生活方式因素 - 飲食，體重和運動鍛煉具有高密度的關係。 即使是醫療專業人士和專家都認為攝取有營養的飲食和有規律的運動鍛煉，大大降低了慢性疾病的風險。 這裡有追求健康生活方式的八大理由 : ...

腸胃道炎症是什麼？炎症是我們的身體在試圖保護或醫治身體的自然反應。它會導致發炎區的化學改變，以及改變組織和在這一領域的電磁能量。 中醫藥的角度炎症看作為熱過程中非常活躍。如果有炎症是長期的身體關閉了幾分，並隔離，使其不擴散造成的損害。這可能會導致“冷漠”或缺乏。所以...